Méditer

La méditation est plus qu’un processus de 5 ou 15 minutes ; elle s’étend aux 24 heures de la journée. La méditation se développe alors en une présence tout au long de la journée (active jusque dans les aspects les plus quotidiens de l’existence), une absorption en de nouveaux domaines qui laissent leur empreinte dans notre conscience journalière et qui nous soutiennent dans toutes nos actions personnelles. Toute action signifie tout acte (karma en sanscrit), c’est à dire tout geste, toute parole, toute pensée.

"Celui qui parle de la Vérité la compromet" Michael Eascott